Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог привести ни одного из своих подопечных к чемпионскому титулу. Его скромный спортзал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но сам Фрэнк погружен в одиночество: дочь игнорирует его попытки наладить контакт, а лучший ученик ушел к конкуренту. Казалось, жизнь потеряла смысл, пока на пороге не появилась Мэгги Фицжеральд — тридцатилетняя официантка с горящим взглядом и мечтой о боксерском ринге.
Несмотря на первоначальное сопротивление Фрэнка, не желавшего тренировать женщину, настойчивость Мэгги пробила его броню цинизма. Теперь их ждет не просто подготовка к бою, а настоящее испытание духа, где придется проявить все свое мужество и волю, чтобы одержать победу не только над соперником, но и над собственными демонами.